Atbalsts pēcdzemdību posmā

Pakalpojumu paka nr. 3
Iekļauj:

  • pēcdzemdību atbalstu pēc mūsu vienošanās     4-12 nedēļu garumā, izveidojot pēc jūsu vajadzībām pielāgotu grafiku.

Ko es piedāvāju pēcdzemdību vizītēs?

Atbalstu ģimeni no pirmajiem mirkļiem pēc dzemdībām. Palīdzu ar savām zināšanām par zīdīšanu, piedāvāju veidus kā rūpēties par jaundzimušo, un ierosinu kā jaunais tētis var iesaistīties bērna un māmiņās aprūpē. 
Noteikti arī pārrunājam dzemdības, un ,ja vēlies, varam kopā uzrakstīt dzemdību stāstu.
Šajā laika posmā esmu pieejama arī pie telefona vai epasta. Varēsi man rakstīt un zvanīt ārpus vizītēm.

Rebozo masāža
Rebozo ir gara, meksikāņu šalle, kas tiek izmantota, citā starpā, lai dziļi relaksētu visu ķermeņi, vai atsevišķas ķermeņa daļas. Masāža liek ķermenim ritmiski šūpoties, šalles saitēs.
Masāžas laikā, ir svarīga atmosfēŗa, miers un drošība. Tikai tad sieviete pakļaujas šalles kustībām, un sajūt dziļu relaksāciju.
Masāžu var veikt sēdus stāvoklī (grīda, krēsls, bumba), stāvus, guļus, vai četrrāpus -  svarīgi, lai sievietei ir komfortabli.
Rebozo var lietot grūtniecības laikā; dzemdībās, lai mazinātu sāpes, un dažas nedēļas pēc dzemdībām, jo ​​īpaši iesaku ''aizvēršanas masāžu'', palīdzot sievietēm sajust atkal sevi ( savs ķermenis un prāts atpakaļ, noslēdzot grūtniecības un dzemdību posmu ). Aizvēršanās rituāls  tiek veikts guļus stāvoklī (izpilda divas dūlas).
Ļoti svarīga ir atmosfēra masāžas laikā, tā jāveic klusā un mierīgā vietā, kur jūs jūtaties droši un varat atpūsties.

© 2020  by Sindija Tabaka. 

Sindija
Tabaka

7792847 ; Atrodi mani soctīklos

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Twitter Clean Grey